A játszma börtönbe zár. Gyere inkább ki a fényre!

A játszma börtönbe zár, eltávolít a többi embertől ezért olyan nehéz néha lavírozni az életben! 

Játszma mikor nem vállalod fel hogy megvédd magad ha sérelem ér, de egy másik embert használsz fel rá hogy helyetted üzenjen a téged bántó embernek.

Jászma mikor áldozatnak tűnteted fel magad hogy már megint neked kell mindent csinálnod.
Csak sóhajtozol, látványosan és hangosan teszel veszel, hátha majd a másik észreveszi az igyekezetedet, elvárod tőle hogy gondolat olvasó legyen.

Játszma mikor pletykáltok valakiről aztán meg visszamondod a hallottakat annak akiről épp pletykáltál. Csak épp egy picit másképpen. Minha árulkodnál nála arra a harmadikra hogy miket mondott róla. Aztán vele is kibeszélitek szépen az épp nem jelen lévőt. 

Játszma mikor egy sérelemre vagy elutasításra órákig/napokig történő hallgatással, néma duzzogással válaszolsz és ezzel próbálsz lelkiismeretfurdalást elérni a másikban. Aki majd könyörög a bocsánatodért, csak szólalj már meg végre, mondj valamit, mondd el mi a baj.

Játszmázni pillanatnyilag lehet hogy jólesik, és nyereségként éled meg (apró kis bosszú), de hosszú távon hidd el magad alatt vágod a fát. Az emberek eltávolodnak a játszmázó emberektől. Mert ellentmondásos a viselkedésük, nincs arányban, nincs összhangban a reakciójuk a történésekkel. Ráadásul ritkán szoktuk észrevenni magunkon hogy játszmázunk, másokon annál inkább. Viszont ha már tudatosak vagyunk önmagunkra, az fél siker. Mennyivel jobb kiegyensúlyozottnak lenni és nem dohogni magunkban folyton elégedetlenül! Mindenki ezt a kiegyensúlyozott, boldog állapotot vágyja, keresi, szeretné elérni. A játszma ennek útjában áll. Aki játszmázik labilis, nem kiegyensúlyozott ember. Sokszor az áll a viselkedése hátterében hogy nem tudja hogyan kezelje az érzéseit, nem tud kérni. Sémaalapú megközelítéssel kideríthető mi áll a háttérben.Ha van a környezetedben játszmázó ember, hívd fel erre a figyelmét, beszéljetek róla nyíltan anélkül hogy megsértenétek egymást. Meglátod mennyivel jobb érzés lesz utána létezni.

Változz, hogy a környezeted reakciói is változzanak. Coaching folyamatban végig tudlak kísérni hogy megszabadulj a játszmáktól és mások játszmáiba se tudj bevonódni többé.